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最伤肝的事竟然不是吃很多人天天都在干

来源:云南养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:晚上11点以后是肝脏排毒、自我修复的关键时期,过度熬夜会让肝脏疲惫不堪,而平时过度劳累会降低免疫力,两者相加对肝脏的损害很大。

中国是个肝病大国男装衬衫。根据2016年世界卫生组织的统计:每12个中国人里,就有一个人有肝病。某种意义上说,肝脏与身体健康有着一荣俱荣中医能治疗继发性癫痫吗,一损俱损的关系。

很多人认为,肝脏出问题一定是喝酒、抽烟甚至是多吃药导致的,然而对肝脏的伤害罪长期的隐形杀手第一名却不是它们,让我们来看看下面这个排行吧。

伤肝行为排行榜

肝炎是一种相对隐匿的疾病。当患者出现明显症状、生活受到影响时,病情往往已到晚期。调查发现,近九成人有伤肝行为。哪些行为是伤肝罪魁祸首?

第一名:负面情绪

社会竞争压力大、工作紧张,人们容易愤怒、焦虑、抑郁,这些负面情绪可能导致肝功能失调。

中医认为,抑郁的人常肝气郁结,易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢,这两类不良情绪都会伤肝。国外研究发现云南癫痫病医院哪家好,易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。

第二名:过度饮酒

饮食不节制和过度饮酒对肝脏的损害很大腹型癫痫早期症状

人体90%~95%的解毒工作都由肝脏负责,长期过量饮酒会让肝脏不堪重负,久而久之形成酒精肝,甚至演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。研究表明,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,均与大量饮酒有关。

暴饮暴食以及摄入过多高脂肪、高热量食物,过多的脂肪会将肝细胞包围,细胞无法正常从血液中获得营养,进而因缺血导致脂肪性肝炎连体服。

第三名:用药不当

长期服用止痛药等药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。

严重的药物性肝损伤可引起肝衰竭,造成肝细胞大面积坏死或严重损害,总体病死率高达50%以上。

研究发现,国内最常见的伤肝用药行为是:同时吃多种感冒药(造成扑热息痛过量)、乱服中草药(过量或错误服药、轻信不靠谱的偏方)、滥用抗生素。

第四名:熬夜

晚上11点以后是肝脏排毒、自我修复的关键时期,过度熬夜会让肝脏疲惫不堪,而平时过度劳累会降低免疫力,两者相加对肝脏的损害很大。

乙肝病毒侵入人体后,不会直接引起肝细胞损害,只是在肝细胞内吸收营养长春哪家医院看癫痫好,同时复制、繁殖。复制病毒的零部件癫痫发作时怎么办,如表面抗原等释放在肝细胞膜上,会引起免疫反应,造成肝细胞损伤、坏死。


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