来源：云南养生网 发布时间：2018-09-18
文章导读
随着现代社会女性的工作压力越来越大，她们不仅要上得厅堂下得厨房，同时还要在职场中一展拳脚，因此对自身的健康护理就疏忽了。因此在生理期中经常都会有痛经的情况出现，所以朋友们都希望找到一些方法来改善这种状况。那么月经拔火罐的效果好吗?针对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去分享一下。
一、肾虚
症状
月经周期先后无定，量少，色淡红或暗红，经质清稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹自觉发冷，或夜尿较多。
治法
1.方法一
选穴 肾俞、气海、关元、三阴交、照海。
定位 肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
图5-1-1三阴交、照海
图 5-1-1 三阴交、照海
照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。
2.方法二
选穴 肾俞、命门、气穴、关元、太溪。
定位 肾俞：见前。
命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中
气穴：在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸。
关元：见前。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处[由足内踝尖向后推至凹陷处为取穴部位，见图2-26-3)。
拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为l疗程。
图5-1-2气穴、关元
图 5-1-2 气穴、关元
二、气滞血瘀
症状
月经或提前或延后，经量或多或少，颜色紫红，有血块，月经过程不顺利;或伴小腹疼痛，怕按;或有胁肋部、乳房、少腹等胀痛，胸部不舒服。
治法
1.方法一
选穴 膈俞、肝俞、期门、中极、血海。
定位 膈俞：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
相信随着上述我们大家的分享，只要认真阅读了上述内容的女性朋友们，心中对此疑问也已经有了属于自己的独特见解和体会。当然我想提醒朋友们的是，在生活中我们一定要合理安排工作和郑州康好医院好不好休息时间，特别是在生理期中一定要注意保暖，并且在饮食中要多吃一些能补气血的食物。
